Proteine tragen zu einer Zunahme und Erhaltung der Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Hochwertiges Eiweiß (Chemical Score 170 berechnet nach WHO/FAO/UNO (2007)
- mit 100% reinem Carnipure™ L-Carnitin von Lonza AG, Schweiz
Informationen:
Eiweißpulver (75 %) mit Vitaminen, Calcium, Magnesium und L-Carnitin (0,2 %) zur Herstellung eines Shakes.
Mit Süßungsmittel. Geschmack Schoko.
Glutenfrei (glutenfrei < 20 ppm Gluten gemäß VO EG 41/2009) und ohne Aspartam
Zutaten: Sojaeiweiß, Molkeneiweiß, Milcheiweiß (mit Emulgator Sojalecithin), Kakaopulver stark entölt, Hühnereiweiß (Huhneiklar, Säureregulator Citronensäure), Calciumcarbonat, Emulgator Sojalecithin, L-Carnitin, Aroma (mit Milch, Laktose), Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel Sucralose, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.
Zubereitung/Verzehrempfehlung:
Für 1 Portion 30 g Pulver (= 1,5 gehäufte Eßlöffel) in 200 ml Magermilch (0,3 % Fett) zügig mit einer Gabel oder einem Schneebesen verrühren oder im Mixer zubereiten. Täglich 1-2 Portionen trinken.
Wichtiger Hinweis:
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen rasch aufbrauchen.
Inhalt pro Dose: 250 g
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Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g
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% NRV* pro 100 g |
pro Portion (30g in 200ml Milch (0,3% Fett))** |
%NRV* pro Portion** |
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Brennwert |
1483 kJ 350 kcal |
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773 kJ 182 kcal |
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Fett |
4,2 g |
|
1,8 g |
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Kohlenhydrate |
4,2 g |
|
11 g |
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Eiweiß |
75 g |
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30 g |
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Salz |
1,5 g |
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0,72 g |
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Mineralstoffe |
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Calcium |
1740 mg |
218 % |
777 mg |
97 % |
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Magnesium |
122 mg |
33 % |
66 mg |
18 % |
| Vitamine |
||||
|
Vitamin C |
120 mg |
150 % |
36 mg |
45 % |
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Niacin |
30 mg |
188 % |
9,0 mg |
56 % |
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Vitamin E |
20 mg |
167 % |
6,0 mg |
50 % |
|
Pantothensäure |
12 mg |
200 % |
4,8 mg |
80 % |
|
Vitamin B6 |
4,0 mg |
286 % |
1,2 mg |
86 % |
|
Vitamin B2 |
3,2 mg |
229 % |
1,6 mg |
114 % |
|
Vitamin B1 |
2,8 mg |
255 % |
0,8 mg |
73 % |
|
Folsäure |
300 µg |
150 % |
90 µg |
45 % |
|
Vitamin B12 |
2,0 µg |
80 % |
1,8 µg |
72 % |
* Prozent der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr nach VO (EU) Nr. 1169/2011=Nährstoffbezugswerte
** Bei Zubereitung mit anderen Flüssigkeiten als mit Magermilch (0,3 % Fett) ergeben sich geänderte Nähr- und Brennwerte.
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Aminosäuren |
pro 100g Protein |
pro 100 g Pulver |
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L-Isoleucin* |
6,0 g |
4,5 g |
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L-Leucin* |
10,2 g |
7,7 g |
|
L-Lysin* |
7,9 g |
5,9 g |
|
L-Methionin* |
2,2 g |
1,7 g |
|
L-Phenylalanin* |
5,3 g |
4,0 g |
|
L-Threonin * |
5,4 g |
4,1 g |
|
L-Tryptophan* |
1,7 g |
1,3 g |
|
L-Valin* |
6,6 g |
5,0 g |
|
L-Alanin |
4,8 g |
3,6 g |
|
L-Arginin |
6,1 g |
4,6 g |
|
L-Asparaginsäure+L-Asparagin |
11,0 g |
8,3 g |
|
L-Cystin + L-Cystein |
1,7 g |
1,3 g |
|
L-Glutaminsäure/L-Glutamin |
20,2 g |
15,2 g |
|
Glycin |
3,8 g |
2,9 g |
|
L-Histidin* |
2,7 g |
2,0 g |
|
L-Prolin |
6,8 g |
5,1 g |
|
L-Serin |
5,9 g |
4,4 g |
|
L-Tyrosin |
4,7 g |
3,5 g |
*= essentielle Aminosäuren